pulse aquí para ir al facebook del Ayuntamiento de Legazpi pulse aquí para ir al twitter del Ayuntamiento de Legazpi pulse aquí para ir a Youtube del Ayuntamiento de Legazpi pulse aquí para ir al flickr del Ayuntamiento de Legazpi pulse aquí para ir al instagram del Ayuntamiento de Legazpi

Gimnastika erritmikoa

Gimnastika erritmikoak ballet, soinketa eta dantza elkartzen dituen ariketa fisiko bat da. 

Hainbat tresna erabiltzen dira, hala nola; soka, pilota, zinta, mazak eta uztaia.

EZAUGARRIAK

  • Intentsitatea: ERTAINA
  • Kalori-kontsumoa: BAXUA  
  • Koreografia: BAI

ESFORTZU-MAILA

  • Kardiobaskularra: BAXUA 
  • Indarra: BAXUA 
  • Koordinazioa: ALTUA 
  • Malgutasuna: ALTUA

INFORMAZIO ZEHATZA + IZEN EMATEA

 

IKASTAROAK